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老婆的美颜小秘诀
http://www.100md.com 2011年11月24日 当代健康报
    老婆的美颜小秘诀

    ■ 赵永春

    老婆已是快40岁的人,朋友们都说她也就二十几岁,走到街上还有不少回头率。这倒不是因为她长得漂亮,主要原因是她的美容方法使她容光焕发。

    冷热交替洗脸 老婆每天早晨洗脸都要洗上半个钟头,热水冲了冷水洗,循环往复十多遍。

    左右开弓掌脸 洗好脸后她便马上到梳妆台一坐,拿出护肤水调些敷到脸上,接下来就是激烈地左右开弓掌自己的脸。

    节约果蔬磨脸 平日下厨时剩下的蔬菜根以及吃下的水果皮,老婆都是顺手很自然地在脸上或手上磨呀磨的,说是补充不花钱的天然维生素。也不知她哪来那么多耐心。

    蹲厕毛巾敷脸 她每次蹲厕所,都会先准备一条热毛巾,刚开始的时候,我纳闷:蹲厕还用热毛巾?后来才知,她蹲下后就把毛巾捂在脸上,说这是什么一捂两得:既能当防味面具,又能扩张皮肤毛孔排除毒素。

    倒茶热气蒸脸 我们俩都有喝茶的习惯,每人泡一杯,各喝各的。她每次都是一边喝茶一边把脸凑到茶杯口上蒸脸,快要到“清州府”时干脆连茶叶也下肚了。

    不干胶粘脸 一到周末晚上,老婆便一边看电视,一边用不干胶粘脸,她说这东西去污最彻底了。

    

    世界名模的美容秘诀

    ■ 赵永春

    著名模特儿桑玛花科丝曾公布她的美容秘诀,她认为美容要注意:

    每天保持8小时睡眠,否则黑眼圈会令人看起来显得衰老。不能忽略早餐,否则做起事来缺乏干劲。如果非吃零食不可,用水果代替,没有什么东西比一个苹果更方便的了。运动保持苗条身材非常重要,不一定要到健身俱乐部去,随时随地都可以运动。工作紧张时,给自己五分钟休息一下,松弛一下神经。避免饮酒,尤其是上了年纪的人,酒精里的热量十分高。每天至少饮8杯开水。无论下班回家时多么疲倦,也要洗净脸后才能休息。化妆品用得越少越好。每星期要做一次面膜。辛苦工作后,双脚做一次暖水浸浴。双脚如果难受,脸上同样难看。多吃纤维质食物。经常洗头护发,每一个半月理发一次,没有什么比油腻和不整齐的头发更难看。避免狂笑和皱眉,它们容易使你出现皱纹,保持快乐的心情便能青春常在。

    

    , 百拇医药